VINYASA
Vinyasa, do sânscrito “colocar em prática”, é uma técnica do yoga que aplica posturas (asanas) para uma meditação em movimento, a qual se torna estática no final da aula, estimulando o relaxamento e a concentração (dhyana e dharana).
Class Timetable
domingo
10:00 -
11:15
LUIZ RIBEIRO
segunda-feira
08:30 -
09:45
ANITA CARVALHO
10:00 -
11:15
RAFA BOGONI
12:15 -
13:15
RAQUEL PERES
17:30 -
18:45
ANITA CARVALHO
18:30 -
19:45
LUIZ RIBEIRO
terça-feira
07:00 -
08:15
VICTOR SANCHES
08:30 -
09:45
ANITA CARVALHO
16:30 -
17:30
CAMILA RAPUANO
17:30 -
18:45
RAFA BOGONI
18:30 -
19:45
PATRÍCIA DABUS
quarta-feira
07:00 -
08:15
ANITA CARVALHO
08:30 -
09:45
LUIZ RIBEIRO
10:00 -
11:15
RAFA BOGONI
12:15 -
13:15
RAQUEL PERES
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ANITA CARVALHO
18:30 -
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LUIZ RIBEIRO
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quinta-feira
07:00 -
08:15
VICTOR SANCHES
08:30 -
09:45
ANITA CARVALHO
16:30 -
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CAMILA RAPUANO
17:30 -
18:45
RAFA BOGONI
18:30 -
19:45
PATRÍCIA DABUS
sexta-feira
08:30 -
09:45
ANITA CARVALHO
10:00 -
11:15
RAFA BOGONI
17:30 -
18:45
MINORU
sábado
10:00 -
11:30
ANITA CARVALHO
